Café da tarde mais gostoso com torta integral de atum

Sabe aquela vontade de comer algo diferente que dá no meio da tarde, com um cafezinho preto? A #DicaGoumertDaSS tem a receita certa pra você. Que tal aprender a fazer uma Torta Integral de Atum? Delícia, né!

Essa receita além de muito saborosa é extremamente fácil de fazer. Confere a receita:

 

Para a massa você vai precisar de 2 ovos, 2 xícaras de trigo integral, 1 xícara de leite, ½ xícara de óleo de girassol, 1 xícara da aveia fina, 1 colher (sopa) de fermento, sal a gosto. Para o recheio vai 1 cebola picada, 1 tomate picado, 2 ovos cozidos picados, 2 latas de atum natural moído, 1 colher de cheiro-verde, sal e pimenta a gosto.

Anotou tudo? Então olha só como preparar essa gostosura:

Para fazer a massa primeiro você coloca todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento, e bata tudo até ficar bem homogêneo. Depois você acrescenta o fermento e bate rapidamente, só para misturar a massa com o fermento.

Para preparar o recheio da torta primeiro você mistura todos os ingredientes numa tigela e mexe. O segundo passo é untar uma forma média, cobrir com metade da massa, espalhar o recheio todo por ela e fechar com o restante da massa. Pode polvilhar orégano por cima também, pra dar aquele toque especial. Por último, leve ao forno, em temperatura média, por 40 minutos.

Gostou da receita? Depois conta pra gente como ficou, mas só se der certo! ;D